[풍선 체조]
2020-08-17 05:11:43
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory NaverBand Naver Tumblr Pinterest
0

.

​​

안녕하세요^^ 해피엔젤 입니다. 


오늘도 어김없이  아침체조를 시작합니다!!  가끔은 풍선이나 다양한 도구를 활용하여 체조를 하는데요^^ 


풍선 색이 다양하여 어르신들도 더 흥미롭게 참여하십니다.


풍선이 터지지 않게끔 적당한 힘을 주는것도 중요!!


어르신들의 치매예방과 운동 효과를 동시에^^



으쌰으쌰~ 오늘 하루도 힘차게 화이팅 합시다!!!  어르신들 사랑합니다~^^ 
0 Comments /